Réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire
à Aix-en-Provence.
Retrouvez équilibre, ancrage & bien-être.
Vous vous sentez débordée par votre stress ?
Cela impacte votre vie au quotidien ?
Vous aimeriez vous sentir plus apaisée ?
Imaginez-vous un instant plus légère dans votre tête, plus détendue, plus ancrée et libérée du poids du stress dans votre corps…
Je vous propose une véritable bulle de bien-être et de douceur pour vous offrir ce moment de pause dont vous avez besoin. Un espace pour relâcher les tensions accumulées et retrouver votre équilibre, à votre rythme.
Mon accompagnement en réflexologie vous aidera à :
Vous ancrer dans le moment présent
Vous reconnecter à votre corps pour être davantage à l’écoute de vos besoins
Relâcher profondément votre stress et vos tensions
Libérer vos émotions
Soulager vos douleurs & maux quotidiens
Retrouver bien-être & vitalité
Vous sentir enfin plus sereine
PARCE QUE CERTAINES PHASES DE VIE PEUVENT NÉCESSITER DES ACCOMPAGNEMENTS ENCORE PLUS SPÉCIFIQUES…
Qu’est-ce que la réflexologie ?
Il existe différentes sortes de réflexologies (plantaire, palmaire, auriculaire et faciale). La réflexologie plantaire, la plus répandue, est une technique manuelle et naturelle qui part du principe que le corps se réfléchit dans le pied. Chaque partie du pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Et le principe est également identique pour la réflexologie auriculaire.
- Grâce à un toucher spécifique sur ces zones réflexes, le réflexologue va aider à relâcher les tensions et activer les capacités d’auto-régulation du corps.
- Cette approche globale du corps permet ainsi de soulager de nombreux maux, tout en apportant une sensation de bien-être immédiat.
- Elle peut intervenir en prévention ou en complément d’un traitement médical.
NB : Il est important de noter que la réflexologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle ne pose aucun diagnostic et n’intervient dans aucune décision médicale.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
Réduit stress & tensions grâce à une profonde relaxation générale.
Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Facilite les fonctions d’élimination du corps.
Aide l’organisme à retrouver son équilibre physiologique (l’homéostasie).
La réflexologie soulagera vos différents maux quotidiens …
En prévention ou en accompagnement de vos traitements, la réflexologie plantaire vous aidera sur différents plans :
-
- Stress
- Gestion des émotions : accompagnements des peurs, période de tristesse, de deuil, angoisse de séparation…
- Anxiété chronique
- troubles du sommeil : problèmes d’endormissement et / ou réveils nocturnes
- troubles féminins : (pré)ménopause, syndrôme pré-menstruel, cycles irréguliers…
- problèmes digestifs : maux d’estomac, reflux gastrique, problèmes de transit..
- maux de tête
- problèmes musculaires ou articulaires : lombalgies, sciatique, cruralgie, cervicalgie, torticolis…
- baisse de vitalité, baisse immunitaire
- troubles respiratoires : asthme, rhume des foins, sinusite, bronchite…
- problèmes de peau : eczéma, zona, acné…
- … et bien d’autres encore !
Par ailleurs, la réflexologie intervient également en complément de traitements de certaines pathologies et permet d’en atténuer les effets secondaires, comme pour les chimiothérapies par exemple.
* Les séances de réflexologie plantaire sont contre-indiquées en cas de thrombophlébite, fracture ou entorse du pied ou encore problème cardiaque récent.
Séances de réflexologie plantaire, palmaire & auriculaire à Aix-en-Provence.
À qui s’adresse la réflexologie ?
La réflexologie s’adresse à tous, à quelques exceptions près*… quel que soit l’âge.
* lire les précautions et contre-indications ci-dessous
Les précautions à prendre
Des séances plus courtes ou différentes avec un toucher réflexe plus adapté sont à envisager pour les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées ou encore celles souffrant de certaines pathologies.
Plus de détails sur les séances spécialement adaptées que je propose pour :
Les contre-indications
Les personnes souffrant de thrombophlébite, fracture ou entorse du pied ou encore problème cardiaque récent ne peuvent pas recevoir de séances de réflexologie. La fièvre est également une contre-indication à recevoir une séance.
NB : Il est important de noter que la réflexologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle ne pose aucun diagnostic et n’intervient dans aucune décision médicale.
Infos complémentaires sur les séances de réflexologie
Déroulé d'une séance
La séance débute avec un échange afin de mieux cerner vos attentes et votre profil. Ces informations sont nécessaires pour vous proposer la séance la mieux adaptée à votre demande du moment.
Puis, confortablement installé(e) dans un fauteuil type relax, vous n’aurez ensuite rien d’autre à faire qu’à vous détendre pour recevoir votre séance.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il faut souvent compter une moyenne de 4 / 5 séances espacées d’1 à 2 semaines pour obtenir des effets plus pérennes.
Par la suite, on peut également envisager un suivi avec 1 séance mensuelle en entretien, en prévention ou à chaque changement de saison.
Pour plus de détails, je vous invite à lire mon article de blog : combien de séances sont nécessaires en réflexologie plantaire ?
Les tarifs des séances de réflexologie
Séance 1h
La séance est à 70€
(hors frais de déplacements éventuels – paiement par chèque, espèces ou CB)
Séance de 30 mn
La séance est à 45€
(hors frais de déplacements éventuels – paiement par chèque, espèces ou CB)
Différents lieux pour vos séances
En cabinet à Aix-en-Provence
Retrouvez-moi les mercredi et vendredi au :
Centre l’Olivier
85, rue des Olivier
13540 Aix-en-Provence (Puyricard)
Parking facile
En espace bien-être à Venelles
Retrouvez-moi 1 jeudi sur 2 au :
Studio Omana
Les Jardins du verdon
132, allée du verdon
13770 Venelles
Parking de l’intermarché
En entreprise ou toute autre type de structure
J’interviens également dans tout type de structure qui souhaite proposer des séances de réflexologie, aussi bien auprès des équipes que des patients, résidents, clients…
- entreprises
- maisons de retraite / Ehpad
- hôtels
- spa
- centres sportifs…
N’hésitez pas à me contacter pour échanger à ce sujet.
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